India TV Yoga Reside : एकदम Pure तरीके से पाएं Excellent Character | Swami Ramdev | Yoga Suggestions
क्या आप भी अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं ? या फिर लाख कोशिश के बाद भी, आपका वजन नहीं बढ़ रहा। और इस वजह से आप प्रोटीन सप्लीमेंट को जरुरत से ज्यादा तवज्जो दे रहें हैं तो सावधान। लंबे समय तक प्रोटीन सप्लीमेंट लेना नुकसानदायक हो सकता है। इससे शरीर में इंसुलिन का लेवल बढ़ सकता है, गुड कोलेस्ट्रॉल कम होने का खतरा रहता है, कैल्शियम का लेवल बिगड़ सकता है और लिवर-किडनी और स्टोन की परेशानी भी हो सकती है। ऐसे में Swami Ramdev से जानें सेहतमंद रहने का क्या है सही उपाय?
Are you additionally troubled by your rising weight? And even after attempting lots, your weight isn’t rising. And due to this, if you’re giving extreme significance to protein dietary supplements, then watch out. Taking protein dietary supplements for a very long time could be dangerous. Attributable to this, the insulin degree within the physique can improve, there’s a danger of excellent ldl cholesterol getting decreased, the calcium degree can deteriorate and it may well additionally result in liver-kidney and stone issues. In such a state of affairs, know from Swami Ramdev what’s the proper answer to remain wholesome?
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